Categoria Vegetais - vegetais

Ensinamos como fazer uma receita de lasanha de brócolis, um prato nutritivo e completo com todas as vitaminas que este vegetal fornece. No nosso site ensinamos como fazer apetitosas receitas de legumes para crianças de forma fácil e rápida. Ingredientes: 300 gr de brócolis12 pratos de lasanha1 cebola1 litro de leite50 g de farinha de trigo50 g de manteigaÓleo de azeitonaQueijo grelhado Sal a gosto O brócolis fornece vitamina C e vitamina A para a alimentação infantil, sendo também um dos principais alimentos na dieta anticâncer.

Os espetos são uma forma de cozinhar muito simples, prática e versátil. O nosso site, nesta ocasião, propõe-nos preparar uma receita simples e muito saudável: uns espetos de legumes! Uma receita ideal para almoços, jantares ou para um piquenique em família, ou quando nos convém ter receitas fáceis e rápidas à mão. preparar.

Fácil, rápido, rico e muito saudável. Assim é esta deliciosa receita de espaguete de abobrinha com molho à bolonhesa. Substituímos as abobrinhas pela massa e chegamos a uma receita leve e requintada.No nosso site ensinamos como preparar esta receita caseira tanto para o almoço como para o jantar das crianças e da família.

Pode ser que seu filho não seja um bom consumidor de verduras, por isso você não tem incentivado a incluir brócolis na comida. Pensando nisso, nosso site preparou uma receita que o fará mudar e experimentar o brócolis: omelete de brócolis! Ingredientes: 1/2 ramo de brócolis 5 ovos 2 dentes de alho picado Salsa picada Sal a gosto Azeite de oliva Dicas: você pode adicionar, além do brócolis, pedaços de abobrinha ou couve-flor ou outro vegetal O brócolis é um vegetal que fornece muitas vitaminas e benefícios para a saúde.